W tym odcinku podcastu dr Teresa Partyka przybliża nam rolę jodu i jego znaczenie dla zdrowego rozwoju. Rozmawiamy, między innymi, o tym, jak jod wchłania się do organizmu i dostaje do poszczególnych komórek, czym grozi jego niedobór i jak zapewnić sobie właściwą podaż jodu w diecie.
Algi – podsumowanie rozmowy Read More »
W tym odcinku podcastu dr Teresa Partyka przybliża nam rolę jodu i jego znaczenie dla zdrowego rozwoju. Rozmawiamy, między innymi, o tym, jak jod wchłania się do organizmu i dostaje do poszczególnych komórek, czym grozi jego niedobór i jak zapewnić sobie właściwą podaż jodu w diecie.
Jod – zapis podcastu Read More »
Żywienie dzieci intensywnie trenujących sport, w szczególności piłkę nożną.
W tym odcinku dr Teresa Partyka omawia zasady żywienia młodych sportowców.
Lekarze i dietetycy zajmujący się dziećmi trenującymi kilka razy w tygodniu alarmują, że często są one niedożywione.
Chcesz sprawdzić, czy dieta Twojego dziecka zaspokaja jego zapotrzebowanie energetyczne i jest wystarczająco odżywcza?
Część 1: Podstawy żywienia młodych piłkarzy – zapis podcastu Read More »
Jaką rolę w organizmie pełni magnez? Jak stwierdzić, czy mamy niedobór magnezu? Co to jest odruch Chwostka? Dlaczego badanie poziomu magnezu w surowicy jest niemiarodajne? Dlaczego nastolatek nie może wziąć pełnego oddechu i jak zrobić oliwę magnezową w domu?
Magnez – zapis podcastu Read More »
